HomeЛюди и блогиRelated VideosMore From: Tips Hidup Sehat

Cara merawat kulit secara alami dari dalam

8 ratings | 2070 views
Tips cara merawat kulit wajah dan tubuh secara alami dari dalam. Perawatan untuk kulit kering, berminyak, berjerawat dan untuk mengurangi noda hitam bekas jerawat. Makanan sehat untuk kulit, klik http://segar-bugar.tumblr.com/post/116724871523/makanan-sehat-untuk-kulit Perawatan wajah dan kulit tubuh secara keseluruhan dengan mengoptimalkan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk meningkatkan kesehatan organ terluar, yakni kulit. Hentikan anggapan selama ini yang kurang bijak yakni mengandalkan segala urusan 'treatment' dengan menggunakan bahan luar termasuk masker dan lain-lain. Transcrip : MERAWAT KULIT SECARA ALAMI ## Informasi ini bertujuan untuk meluruskan pemahaman yang kurang tepat seputar perawatan kesehatan kulit ## ## Kesehatan kulit sangat dipengaruhi oleh metabolisme, pola makan dan kecukupan asupan nutrisi tepat ## 1. Protein untuk meremajakan kulit Kulit membutuhkan protein untuk peremajaan, mencegah resiko penuaan dini dan mengencangkan kulit keriput 2. Cairan untuk menjaga kelembapan Kelembapan menjaga keseimbangan kulit agar tidak mudah terserang penyakit. Diperoleh dari air minum dan buah ber-air 3. Vitamin A memperbaiki sel rusak Peran vit.A dapat memperbaiki kerusakan sel kulit. Misal, sangat dibutuhkan dalam terapi mengatasi bekas jerawat 4. Mineral Zinc membentuk sel kulit Banyak ditemukan pada biji labu. Zinc berperan dalam hal pembentukan sel kulit termasuk cegah jerawat & eksim 5. Omega-3 mengatasi kulit meradang Asam lemak Omega-3 berperan membantu kulit mengatasi peradangan serta memudahkan kulit menyerap vit. A, D, E dan K 6. Vitamin B menjaga kelembapan kulit Vitamin B-kompleks yang banyak ditemukan pada alpukat dan ubi jalar bermanfaat untuk mencegah kulit kering & pecah 7. Vitamin E perlindungan sinar UV Vit.E berperan melindungi dari kerusakan sel kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari langsung (UV) 8. Vit.C Kulit segar & anti-alergi Sebagai pembentuk kolagen, Vit.C berperan menjaga kulit tetap segar, anti-alergi dan mencegah kulit keriput * * * share URL https://www.youtube.com/watch?v=eZHixNB0fCY short URL http://youtu.be/eZHixNB0fCY Aplikasikan tips cara merawat kulit secara alami dari dalam ini secara konsisten untuk mendapatkan tubuh yang lebih segar dan bugar.
Html code for embedding videos on your blog
Text Comments (3)
Aisy4 Cindaga (3 years ago)
Terimakasih banyak untuk tips2 kesehatan ini, saya tunggu resep cantik berikut nya .
Aisy4 Cindaga (3 years ago)
Thank you so much
Tips Hidup Sehat (3 years ago)
+Aisy4 Cindaga semoga bermanfaat untuk jadikan kulit lebih sehat :). thanks

Would you like to comment?

Join YouTube for a free account, or sign in if you are already a member.